25 та 26 липня працівниками територіального центру взято участь у тренінгу «Ефективна комунікація та регулювання емоційної напруги в соціальній взаємодії», який організовано БФ «Право на захист» у межах проєкту “Комплексні послуги із захисту цивільного населення, яке постраждало від бойових дій та розбудова стійкості тих, хто реагує першим (2023-2024)”
Під час заходу тренери розповіли про дієві техніки й методики саморегуляції та самовідновлення для попередження вигорання, які кожен міг спробувати на собі.
Тому, ще раз нагадуємо, що потрібно уважно ставитися до свого фізичного і емоційного стану.
Горіть та не вигорайте!
0 коментарів