Тренінг для слухачів Університету третього віку провела студентка Сумського державного університету, наповнивши його сучасними ідеями та практичними інсайтами

Говорили про те, як штучний інтелект уже сьогодні може стати корисним помічником у повсякденному житті. Разом вчилися:– знаходити потрібну інформацію швидко і легко–  спілкуватися з чат-ботами– створювати тексти та зображення– використовувати сучасні технології для спрощення щоденних справ. Було багато запитань, щирого інтересу та навіть здивування І найголовніше — ще раз переконалися: Читати далі…

Коли фарби говорять замість слів…

У відділенні ” Калина” відбулося особливе заняття факультативу Образотворче мистецтво на тему «Абстракціонізм. Свобода та її втілення». Це була зустріч не просто з мистецтвом — це була зустріч із собою. Учасники відкривали для себе світ абстракції, де немає «правильно» чи «неправильно», де кожен колір — це емоція, а кожна лінія Читати далі…

СЬОГОДНІ БУЛО БІЛЬШЕ, НІЖ ЗАНЯТТЯ — СПРАВЖНЯ АРТ-ТЕРАПІЯ ДЛЯ ДУШІ

На факультативі Психологічна підтримка разом із представником ГО «Рокада» учасники поринули у творчий процес та працювали над темою: «Створення картини-афірмації. Рисунок акриловими фарбами на ґрунтованому полотні». Слухачі Університету третього віку створювали власні картини, наповнюючи їх змістом, позитивними думками та особистими сенсами. Шкірна робота — це про внутрішній ресурс, емоції та Читати далі…

Турбота про здоров’я – у простих щоденних звичках

В Університеті третього віку відбулося чергове заняття факультативу Основи медицини та здорового способу життя на тему: «Як зміцнити імунітет без ліків». Під час зустрічі говорили про те, що наше здоров’я значною мірою залежить не від аптечки, а від способу життя. Обговорили прості, але дієві речі: повноцінне харчування, рухова активність, якісний Читати далі…

Голос як ресурс: від вправ до пісні

До Всесвітнього дня голосу у відділенні денного перебування ” Калина” відбулася музична зустріч «Ода голосу: музика, що народжується всередині». Цього дня голос звучав по-різному — у піснях, у діалогах, у сміху і щирих емоціях. Ансамбль «Червона калина» представив насичену концертну програму: улюблені пісні у виконанні солістів, дуетів, тріо та ансамблю. Читати далі…

Якісний сон — запорука доброго самопочуття

12 грудня 2025 року для слухачів Університету третього віку відбулося пізнавальне заняття, присвячене важливості повноцінного сну та відпочинку. Учасники дізналися, як режим дня впливає на самопочуття, чому сон є природним ресурсом відновлення та які прості звички допомагають покращити якість нічного відпочинку. Турбота про себе починається з простого — сну, спокою Читати далі…

Власний, безпечний простір – заняття на тму безпеки та комфорту

Практичним психологом було проведено арттерапевтичне заняття з відвідувачами відділення на тему безпеки та комфорту – “Мій дім – моя фортеця”. Кожен учасник намалював свій власний, безпечний простір. Разом із цим, кожен зобразив того, хто є частиною їхнього комфорту: своїх близьких та домашніх тварин. Проведене заняття підкреслило важливість усвідомлення свого безпечного Читати далі…

Аромат літа на учбовій кухні

У відділенні денного перебування “Калина” на занятті учбової кухні панував аромат літа Разом із відвідувачами ми готували смачне та корисне овочеве рагу. У страву додали картоплю, моркву, кабачки, цибулю, болгарський перець, помідори, гриби та зелень. Усе тушкували у власному соку, щоб зберегти природний смак і користь овочів. Таке рагу — Читати далі…

Всесвітній день вишиванки

У Всесвітній день вишиванки, у відділенні денного перебування “Калина” відкрилася особлива виставка, що зігріває серце й милує око.В експозиції — неймовірні роботи талановитих відвідувачів і слухачів Університету третього віку: барвисті вишиванки, витончені рушники й серветки, ікони, іграшки, картини. Кожен експонат — вишитий з любов’ю та душею. Святкову атмосферу доповнив вокальний Читати далі…

Творчість — це простір, відкритий для кожного

Іноді для гарного дня потрібно зовсім небагато: олівці, трохи часу і люди, з якими затишно.Відвідувачі відділення денного перебування “Калина” зібралися разом просто щоб помалювати. Без очікувань, без рамок.Малювали так, як відчувалося:хтось — для задоволення,хтось — щоб заспокоїтись,а хтось — бо просто не зміг пройти повз Ми щиро віримо: творчість — Читати далі…

Перейти до вмісту